Nestíháme, nepřiznivé podmínky, vítr a tak
Makroživiny – sacharidy
Jak sacharidy dělíme ? Nejzákladnější dělení je na stravitelné (rozumíme plně stravitelné) a nestravitelné (rozumíme vůbec nestravitelné nebo jen z části stravitelné) sacharidy pro lidské tělo. Nestravitelné sacharidy pak budeme znát spíše pod názvem vláknina. Do stravitelných pak spadají jednoduché…