Nestíháme, nepřiznivé podmínky, vítr a tak
Rozdělení kalorického příjmu do dne
V následujícím článku bych se s Vámi rád podělil o to, jaké jsou možnosti rozdělení jednotlivých jídel do dne a jaký způsob nyní zkouším já.
Category Moje cesta
Nastavení kalorického příjmu při redukci
V následujícím článku bych Vám chtěl ukázat, jak jsem si nastavoval příjem jednotlivých makroživin při redukci s racionální stravou.